Даты: 10.10-18.10

Турция, Чиралы.

Омоложение лица.
Отдых для тела. Удовольствия для души.

Что вас ждет:

01

фейсбилдинг

Ежедневные эффективные комплексы упражнений для омоложения всех зон лица. Занятия проводят Евгения и Юлия лично с вниманием к каждому лицу

02

массаж лица

Лимфожренажные, лифтинговые и расслабляющие техники массажа, приносящие и удовольствие невероятное, и эффект двойной в сочетании с упражнениями🤩

03

body mobility

Несложные, но очень действенные тренировки, с помощью которых вы почувствуете легкость и пластичность за несколько дней!Проводит лично Евгения, потому что в прошлом фитнес-тренер и имеет соответствующую экспертизу.

04

медитации

Это инструмент гармонизации лица извне, и исцеление души😇 а в такой атмосфере - волны, щебет птиц, апельсиновые сады вокруг - погружение будет полным! Вы почувствуете абсолютный дзен после первой же медитации

05

чайные церемонии Гунфуча

Невероятное магическое действо, в которое окунет вас Евгения, доставит вам удовольствие, релаксацию и откроет вам неведомый ранее уровень осознания и присутствия✨

06

общение

приятное, ненавязчивое общение с интересными женщинами и ведущими ретрита Евгенией и Юлией

07

Новая Турция

Турция, которой вы не знали раньше. Никаких шумных отелей, забитых пляжей и пьяных туристов! Прекрасная природа, огромный, пустой пляж, чистое море, горы, невероятной красоты рассвета под щебет птиц. Комфортабельный бутик-гостиница с гостеприимным персоналом и свежей вкусной едой местной кухни.

Подать заявку

Программа ретрита 2025

Тренировки для лица

  • День 1 «Лимфодренаж для свежего вида лица»
  • День 2 «Лифтинг лба и зоны вокруг глаз»
  • День 3 «Лифтинг центра лица»
  • День 4 «Выразительные яблочки и упругие щеки»
  • День 5 «Подтянутый контур и четкий угол молодости»
  • День 6 «Снятие мимического напряжения»
  • День 7 «Мощный лифтинг»

Массажи лица

  • День 1 «Лимфодренаж - основа красоты и свежего вида лица»
  • День 2 «Расслабление и лифтинг верхней части лица»
  • День 3 «Анти-эйдж»
  • День 4 «Гуаша»
  • День 5 «Лимфодренаж»
  • День 6 «Глубокое расслабление лица»
  • День 7 «Гуаша»

Тренировки для тела

  • День 1 «Лимфодренажное»
  • День 2 «Здоровая спина»
  • День 3 «Работа со стопами - основа долголетия»
  • День 4 «Приветствие солнцу - активация энергии в теле»
  • День 5 «Лимфодренажное»
  • День 6 «Здоровая спина»
  • День 7 «Анти-эйдж тренировка суставов»

Медитации для души

  • День 1 «Обновление энергии»
  • День 2 «Лицо Будды»
  • День 3 «Место силы»
  • День 4 «Знакомство с тотемным животным»
  • День 5 «Магическая сила женщины»
  • День 6 «Лучшая версия себя»
  • День 7 «Активация молодости»
Подать заявку

Ведущие

Ретрит проводят ЕВГЕНИЯ БАГЛЫК и топ-тренер школы Юлия Тихонова

Евгения Баглык

Фейс-экспертка (13 лет опыта), автор методики тренировок для лица, основательница JBFACESCHOOL

Юлия Тихонова

Топ-тренер (9 лет опыта), гештальт -терапевт

Пример распорядка дня на ретрите

  • Заезд и знакомство
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Заселение в отель происходит после 14:00, выселение - до 12:00.

7:30

  • Йога/стретчинг
(подойдет для любого уровня подготовки)

8:00

  • Фейсбилдинг
Комплексы упражнений для всех мышц лица с акцентом каждую тренировку на разные зоны. Медитативные практики направленные на расслабление мышц лица и гармонизацию эмоционального состояния.

9:00

  • Завтрак
море, солнце, прогулки, общение, релакс

10:00-18:00

  • Cвободное время

18:00

  • самомассаж лица/расслабляющие практики+медитация+чайные церемонии Гунфуча
практики+медитация: Лимфодренажные и анти-эйдж массажные техники, снимающие отечность, перенапряжение мышц, улучшающие цвет лица и текстуру кожи. Медитативные практики направленные на расслабление мышц лица и гармонизацию эмоционального состояния.

20:00

  • Ужин

  • Отъезд
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Заселение в отель происходит после 14:00, выселение - до 12:00.

Стоимость

за одного человека

Popular

Двухместное размещение
1460€


Одноместное размещение
1740€


Осталось:
10 мест.

Подать заявку

5 ПРИЧИН ПОЕХАТЬ С НАМИ

Тотально перезагрузиться

Вам не нужно готовить, убирать, опекать, работать. Только тотальный релакс - отдых для тела и души.

Преобразиться и помолодеть

Ежедневно мы будем делать упражнения для лица, самомассаж лица и стретчинг для красивого, гибкого тела. Контур лица подтянется, морщинки разгладятся, тело постройнеет, а душа будет петь!

Найти душевный баланс в медитативных практиках и чайных церемониях

Если у вас не получалось медитировать, то с Евгенией вы освоите и полюбите это искусство. А еще Евгения приоткроет вам дверь в волшебный мир чая:)

Увидеть новый живописный уголок нашей планеты

Вы откроете для себя совсем новую Турцию - без шума огромных отелей и толп туристов. Только море, солнце, горы, пустынный пляж, свежий воздух и щебетание птиц.

Провести неделю в чудесной компании

Купания на рассвете, прогулки, интересные игры, смех, веселье и задушевные беседы в компании единомышленников.

В стоимость входит:


  • проживание (8 ночей) в комфортабельном бутике-отеле на побережье Средиземного моря
  • двухразовое питание (вкусные свежие блюда местной кухни; есть вегетарианские опции)
  • фейсбилдинг (7 занятий с проработкой всех зон лица)
  • массаж лица (7 занятий по самомассажу лица в различных техниках с лимфодренажным, релаксационным и лифтинговым эффектом)
  • тренировка для тела (7 занятий с body mobility для легкости и гибкости вашего тела)
  • медитации (7 медитативных практик для глубокой релаксации и тотальной перезагрузки)
  • чайные церемонии Гунфуча (чаепитие с различными видами высококачественных китайских чаев, что доставит вам эстетическое и вкусовое удовольствие и глубинное чувство внутреннего баланса)



Подать заявку

Галерея

Нажимай, чтобы посмотреть

Отзывы

FAQ

  • Если я никогда не занималась фейсбилдингом, могу ли я принять участие?
Для участия в занятиях необходимы знания хотя бы базовых упражнений методики. Что бы вам было комфортно и интересно, рекомендуем пройти курс онлайн в группе или позаниматься по видео курсам
  • Я вегетарианка. Будут ли в меню опции для меня?
Да, в меню обязательно будут вегетарианские блюда. Просто сообщите организаторам о ваших предпочтениях в еде зарание.
  • Что мне нужно взять с собой?
Скребок Гуаша и ваши личные вещи, какие вы обычно берете для отдыха на морском побережье. МЫ ПРЕДОСТАВЛЯЕМ: зеркала для занятий фейсбилдингом и самомассажа, массажное масло (если ваша кожа не переносит масло, возьмите подходящее средство для массажа лица самостоятельно), коврики для йоги и стретчинга.
  • Если у меня поменяются планы, смогу ли я вернуть деньги за поездку?
Мы возвращаем полную стоимость поездки ТОЛЬКО В случае болезни участника. И ТОЛЬКО по предоставлению документа, который подтверждает болезнь.

Возврат средств будет полным в течении 14 рабочих дней, на карту с которой была осуществлена оплата.
  • Могу ли я поехать с человеком, который не будет принимать участия в ретрите?

Да, такая возможность есть. Свяжитесь с нами для уточнения стоимости такого варианта.

*Если вы хотите поехать с человеком, который не будет принимать участие в ретрите, уточните стоимость для него у менеджера.

**Мы не запрещаем ехать с детьми. Но просим вас обратить внимание, что в нашей программе нет элементов, предусмотренных для детей, так же дети не могут присутствовать на занятиях. Организаторы не несут ответственности за отсутствие специального питания и инфраструктуры для детей.

Регистрация на ретрит

ДЛЯ БРОНИ МЕСТА В ГРУППЕ необходима предоплата в размере 50%

Забронировать